武汉晨报
--------------------------------------------------------------------------------
入秋后，气温渐低，气象专家介绍，人体的胃部、腰部、腿部对气温变化非常敏感，是最怕受凉的三个部位，因此要特别注意这三个部位的保暖。
胃部：天气转凉后，胃部容易抽搐，引起胃痛、腹泻等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。特别提醒一些年轻人，不能光要“风度”不要“温度”，
造成肠胃和身体“双重受损”。
腰部：天气转凉会使腰肌劳损、棘间韧带损伤等疾病的症状加重，原本并不明显的痛症会一下子暴露出来。深秋时节，早晚温差大，要及时增添衣服，防止腰背受凉，晚上睡觉时更要注意腰背保暖，防止因受凉而使腰痛加重。
腿部：深秋是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷、怕风甚至出现刺痛。天气渐凉，要注意保暖，多用热水泡脚或用热水敷膝关节。
最新回复